功夫篮球少年第一百八十一章 比你多一个

午休过后便是下午一年一度的新兵个人军事素质的比拼了好多想要接收新鲜血液的部队都会来观战看着一个个新兵挺拔的身姿一看平时军姿就没少站。

站军姿亦称“拔军姿”是军人的第一课不管是谁当他刚刚走进军营就必须要学会站军姿。

站军姿可以说它是一切军事动作之母如果军姿站不好那其他的动作肯定也好不到哪儿去。

站军姿注意事项：两脚分开六十度两腿挺直大拇指贴于食指第二关节两手自然下垂贴紧。

一定要贴紧这么说吧别人如果用力拔你的手即使你的人被扯得倒下了你的手也不能松！ 收腹、挺胸、抬头、目视前方两肩向后张。

而且还要将体内的气流分为三股： 一股从丹田顺两腿向下使两腿挺直夹紧如柱双脚虎虎生威紧紧抓住地有一种将大地踏裂的感觉气不到腿双脚无力下身则不稳。

一股从丹田向上散至两肩与头顶使肩平头正顶住天眼盯前方不斜视风吹沙迷眼不眨;气不饱盈身体松垮双目无神。

一股收腹提臀护住身体使身体如钢铁一般坚固否则腰部软弱上下不直。

能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾将气与力完美的舒展形成了一体最大的合力站成一棵挺拔的劲松形成五点一线不下一番苦功不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的！(注意：进行军姿时身体微向前倾使重力压到前脚掌否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧导致头晕等意外情况。

) 站军姿就如航海中的灯塔永远不怕风急浪高暴风骤雨；就如是万里边防线雪域高原上的哨卡时刻保持高度紧惕不容侵犯。

站军姿站的理想在蓝天上飞跃站的信念在大地上升腾。

站军姿站出浑身的兵味站出军人的本色站出军人的赤胆忠诚!站出了祖国的繁荣富强！ 站军姿不是谁都可以站得来学得会的。

只有穿上这身国防绿在军队这所大熔炉里经过千锤百炼炼得你举手头足之间无不透着军人的威武与阳刚炼得你深深理解军人的职责重于泰山那时你的一言一行将处处洋溢着军人的气质把你放在任何一个地方一眼就能看出你是个当兵的。

军姿的动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”。

所谓“三挺”指挺颈、挺胸、挺腿。

“三收”指收下颌、收腹、收臀。

“一睁”眼要睁大并直视前向方。

“一顶”就是头要向上顶。

说了这么多关于站军姿的事情但是龙延枫他们的比拼项目里根本就没有这一项因为以他们几个拔尖的战士的水平估计站到吃完饭也分不出个胜负来。

由于五个项目的体能消耗还是很大的所以按照部队的安排今天下午只比拼单杠上的比拼。

“一百一十三！” “一百一十四！” “一百一十五！” “……” 平日里被赵汝宏折服的几个新兵此时正围在赵汝宏的身边给他记着数不得不说这个赵汝宏还是有些本事的引体向上竟然能做一百多个不过很明显他已经快到极限了但是碍于面子还在拼命死撑。

“一百……一十……九！”赵汝宏终于在艰难的做完第一百一十九个引体向上的时候坚持不住了围观的几个新兵纷纷叫好就连裁判也是点头表示赞许毕竟能做这么多引体向上的新兵着实不多。

而此刻在赵汝宏测试的单杠上龙延枫跳了上去并开始了测试本来围观的新兵还在议论纷纷“赶在宏哥测试结束后进行测试这不是自讨没趣吗？！”但是突然发现龙延枫做引体向上的速度似乎要比赵汝宏还要快一些于是便停下了准备要离开的脚步决定停下来看一看这个新兵到底能做多少个。

就在龙延枫做到第一百个的时候围观的众人已经是有些期待了而且他们发现此时的龙延枫根本就没有任何要降低速度的趋势这说明龙延枫的体力还是很充沛终于在龙延枫做到第一百一十五个的时候众人不自觉的开始替他记起了数。

“一百一十六！” “一百一十七！” “一百一十八！” “一百一十九！” 此刻众人的情绪已经达到了最高峰因为龙延枫只要再做一个就可以超越赵汝宏排名这个项目的第一名了而龙延枫吊在单杠上还故意看了一眼站在一边脸色难看的赵汝宏仿佛在说跟我比？你还不配！然后双脚一蹬又做了一个。

“一百二十！”林笑天的声音是最大的就在大家都以为龙延枫会继续拉大与赵汝宏的差距的时候龙延枫却松开双手跳了下来。

“不好意思！”龙延枫径直走到了赵汝宏的身边“刚好比你多一个！”然后便不再说话了围观的众人却是开始议论纷纷。

“这个新兵是谁啊？之前训练的时候没见过有这么厉害的新兵啊！”一个听口音是南方人的新兵说到。

“不是很清楚啊！”另一个新兵说到“也许他天生臂力惊人这个项目是他的优势吧其他的项目应该不会超过宏哥的。

” 这些话龙延枫听在耳朵里但是并没有去计较因为他知道只有用实力来让他们闭嘴才是最好的方法。

“枫哥！”就在这时林笑天来到了龙延枫的身边“刚才你怎么不继续做了啊？明明感觉你根本就不累啊而且平时你不是轻轻松松能做二百多个的吗怎么……” 就在林笑天还想继续说些什么的时候被龙延枫制止了“嘘！做那么多干嘛？不是已经赢过那个小子了吗？” 在龙延枫做完后没有人再愿意在龙延枫的后边上去测试了他们可不想丢人现眼而就在这时一个身影跳上了单杠这个人不是别人正是欧阳不凡。

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